महिलाओं के वजन में अकारण उतार-चढ़ाव तेजी से आम होता जा रहा है। हालांकि कुछ लोग इसे गंभीरता से नहीं लेते हैं, लेकिन अचानक वजन बढ़ना या कम होना चिंता का कारण हो सकता है। वास्तव में, शोध से पता चलता है कि वजन में महत्वपूर्ण परिवर्तन का अनुभव करने वाली 65% महिलाएं थायराइड से संबंधित समस्याओं से पीड़ित हो सकती हैं।
थायरॉइड गले के बीच में स्थित एक छोटी तितली के आकार की ग्रंथि है जो दो प्रमुख हार्मोन T3 और T4 का उत्पादन करती है। ये दोनों हार्मोन शरीर के चयापचय, मासिक धर्म चक्र, हृदय गति और शरीर के तापमान को नियंत्रित करते हैं। थायरॉयड ग्रंथि का ठीक से काम करना महिलाओं के स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है।
महिलाओं में थायराइड का खतरा पुरुषों की तुलना में लगभग 10 गुना अधिक होता है, खासकर रजोनिवृत्ति और गर्भावस्था के दौरान। महिलाओं में थायराइड दो प्रकार के होते हैं: हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म। हाइपोथायरायडिज्म में, थायरॉयड ग्रंथि बहुत कम थायराइड हार्मोन का उत्पादन करती है, जिससे धीमी चयापचय के कारण वजन बढ़ सकता है। हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित महिलाओं को वजन कम करना मुश्किल हो सकता है और इसके बजाय अस्पष्टीकृत वजन बढ़ने का अनुभव हो सकता है।
अब इस ब्लॉग में हम सभी महिलाओं को महिलाओं में थायराइड रोग के लक्षण, कारण और उपचार के विकल्प जानने में मदद करेंगे। हम थायराइड रोग को प्रबंधित करने और अच्छे समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के बारे में सुझाव भी देंगे। चाहे आपको हाल ही में थायराइड रोग का पता चला हो या आप इस सामान्य स्थिति के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हों, यह ब्लॉग आपके लिए है।
थायराइड रोग: यह क्या है?
थायराइड हर दूसरी महिला में पाई जाने वाली सबसे आम बीमारी है। यह रोग पुरुषों और महिलाओं दोनों में हो सकता है लेकिन महिलाओं में इसके विकसित होने की संभावना अधिक होती है। महिलाओं में थायराइड रोग तब होता है जब थायरॉयड ग्रंथि पर्याप्त मात्रा में हार्मोन का उत्पादन नहीं करती है और यह आपके अंतःस्रावी तंत्र का एक हिस्सा है।
थायराइड का मुख्य कार्य मुख्य रूप से दो हार्मोन थायरोक्सिन (T4) और ट्राईआयोडोथायरोनिन (T3) का उत्पादन और स्राव करके शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करना है। थायरॉयड ग्रंथि आपके चयापचय को बढ़ावा देने में मदद करती है, जो वह प्रक्रिया है जो आपके द्वारा खाए गए भोजन को ऊर्जा में बदलने में मदद करती है। शरीर में कोशिकाओं को कार्य करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है और जब थायरॉयड ग्रंथि अपना काम ठीक से नहीं करती है, तो यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है।
थायरोक्सिन: थायरोक्सिन, जिसे टी 4 के रूप में भी जाना जाता है, थायरॉयड ग्रंथि द्वारा उत्पादित एक हार्मोन है, जो चयापचय, ऊर्जा स्तर का समर्थन करने और बेसल चयापचय दर को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। थायरोक्सिन के इन आवश्यक कार्यों के कारण, यह वजन प्रबंधन को कितनी जल्दी या महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। यह हार्मोन मस्तिष्क की हड्डियों और मांसपेशियों के विकास और रखरखाव में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
ट्राईआयोडोथायरोनिन: यह हार्मोन भी थायरॉयड ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है, जिसे टी3 हार्मोन के रूप में जाना जाता है। टी3 हार्मोन मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करता है, और यह प्रजनन प्रणाली के विकास और रखरखाव में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जब पीरियड्स समय पर नहीं आते हैं तो यह महिलाओं में थायराइड के लक्षण हो सकते हैं। टी3 हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे अन्य हार्मोनों के उत्पादन को विनियमित करने में भी मदद करता है, जो महिला स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता के लिए महत्वपूर्ण हैं।
महिलाओं में थायराइड रोग के लक्षण क्या हैं?
थायराइड दो प्रकार के होते हैं: हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म और महिलाओं में थायराइड रोग के लक्षण इसके आधार पर भिन्न हो सकते हैं।
हाइपरथायरायडिज्म के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- वजन घटना
- भूख में वृद्धि
- तेज़ या अनियमित दिल की धड़कन,
- घबराहट या चिंता, और पसीना आना
दूसरी ओर, हाइपोथायरायडिज्म के लक्षणों में शामिल हैं:
- वजन बढ़ना
- थकान
- ठंड के प्रति संवेदनशीलता
- शुष्क त्वचा
- बालों का झड़ना
- अवसाद
- मासिक धर्म चक्र का असंतुलित होना
- मांसपेशियों में कमजोरी
- सोने में दिक्कत होना
महिलाओं में थायराइड के कारण क्या हैं?
महिलाओं में थायराइड रोग कई कारणों से हो सकता है जिनमें शामिल हैं:
ऑटोइम्यून बीमारी: ऑटोइम्यून बीमारी महिलाओं में होने वाली सबसे आम थायराइड बीमारी है। ऑटोइम्यून बीमारियाँ जैसे हाशिमोटो थायरॉयडिटिस या ग्रेव्स रोग। इन स्थितियों में, प्रतिरक्षा प्रणाली थायरॉयड ग्रंथि पर हमला करती है, जिसके परिणामस्वरूप यह बहुत अधिक या कम थायराइड हार्मोन का उत्पादन करती है।
आयोडीन की कमी: शरीर में आयोडीन की कम कमी भी महिलाओं में थायराइड का सबसे आम कारण है, खासकर हाइपोथायरायडिज्म का। आयोडीन का कम स्तर महिलाओं में थायराइड का प्रमुख कारण हो सकता है।
रजोनिवृत्ति: रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में अंडरएक्टिव थायरॉयड होने की संभावना अधिक होती है। हाल के अध्ययन में कहा गया है कि 60 वर्ष से अधिक उम्र की 12-20% महिलाओं में थायराइड विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
गर्भावस्था: महिलाओं में थायराइड रोग का एक कारण हो सकता है। स्वस्थ महिलाओं में गर्भावस्था के समय थायराइड बढ़ जाता है और कुछ महिलाओं में यह स्थिति गर्भावस्था के बाद विकसित होती है।
दवाएँ: कुछ दवाएँ जैसे एमियोडेरोन, लिथियम, और कुछ कैंसर की दवाएँ जैसे टायरोसिन कीनेज़ अवरोधक थायरॉयड और कार्य को प्रभावित कर सकते हैं और अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को भी जन्म दे सकते हैं।
विकिरण जोखिम: विकिरण के संपर्क में, जैसे कि कैंसर के उपचार के दौरान या परमाणु दुर्घटनाओं के दौरान, थायरॉयड समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है।
महिलाओं में थायराइड का इलाज क्या है?
थायराइड के इलाज के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं लेकिन यह पूरी तरह से स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है। महिलाओं में थायराइड रोग के इलाज के लिए तीन सबसे लोकप्रिय उपचारों में शामिल हैं:
आयुर्वेदिक थायराइड सप्लीमेंट: आयुर्वेद थायराइड रोग को जड़ से ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका है। चूंकि यह पौधे आधारित सामग्री जैसे कुथ कावडू, अदरक, कुथ मीठी, कंचर, शंख भस्म और अन्य शक्तिशाली जड़ी-बूटियों से बना है जो स्वस्थ थायराइड फ़ंक्शन का समर्थन करने के लिए काम करते हैं। आयुर्वेद विभिन्न रूपों में पूरक प्रदान करता है जैसे कैप्सूल पाउडर और कभी-कभी चाय के रूप में। ये आयुर्वेदिक थायरॉइड सप्लीमेंट थायरॉयड ग्रंथि को मदद और विनियमित करते हैं, चयापचय को बढ़ावा देते हैं, ऊर्जा और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाते हैं।
ये पूरक आमतौर पर किसी भी हानिकारक रसायन से मुक्त होते हैं और उपयोग में सुरक्षित होते हैं। लेकिन कोई भी पूरक लेना शुरू करने से पहले, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
दवा: कुछ दवाएं जैसे प्रोपिलथियोरासिल (पीटीयू) और मेथिमाज़ोल (टेपाज़ोल), लेवोथायरोक्सिन (लेवो-टी, सिंथ्रॉइड) थायराइड की स्थिति का इलाज करने में मदद कर सकती हैं। ये दवाएं मुंह से ली जाती हैं और हार्मोन के स्तर को संतुलित करने और हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म दोनों के लक्षणों को खत्म करने में मदद करती हैं।
नोट: अपने डॉक्टर की सलाह के बिना किसी भी दवा का सेवन न करें
सर्जरी: थायराइड रोग के इलाज के लिए थायरॉयडेक्टॉमी सबसे आम सर्जरी है। थायरॉयडेक्टॉमी संपूर्ण थायरॉयड ग्रंथि के सभी हिस्सों को शल्य चिकित्सा द्वारा हटाना है। एक और सर्जरी विकल्प लोबेक्टोमी है, इसमें केवल आपके थायरॉयड के हिस्से को हटाया जाता है।
रेडिएशन थेरेपी और कीमोथेरेपी: थायराइड कैंसर के इलाज के लिए दोनों थेरेपी विकल्प उपलब्ध हैं। ये उपचार कैंसर कोशिकाओं को मारने और उन्हें बढ़ने से रोकने में मदद करते हैं।
निष्कर्ष
निष्कर्षत, थायराइड महिलाओं में एक आम और सबसे अधिक प्रभावित होने वाली बीमारी है, जिसे आपको लगातार प्रबंधित करने की आवश्यकता है। जैसा कि आपने ऊपर पढ़ा, महिलाओं में थायरॉयड रोग का अगर समय पर इलाज न किया जाए तो यह कुछ ही समय में आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।
अगर आप लंबे समय से किसी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं तो आज ही अपनी स्वास्थ्य देखभाल से जुड़ें। आप आयुर्वेदिक थायराइड सप्लीमेंट, उपचार, दवाएं और सर्जरी चुनकर इस स्थिति का इलाज कर सकते हैं। लेकिन कोई भी उपचार शुरू करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
- Supports to improve T3, T4 hormones production
- Supports Improve thyroid hormone levels
- Works to reduce inflammation
