Fatty Liver Disease : All You Need To Know

പടിഞ്ഞാറു രോഗം:

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവമാണ് കരൾ, ഇത് വയറിൻ്റെ മുകൾ ഭാഗത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ശരാശരി, മനുഷ്യൻ്റെ കരളിന് 1.35 മുതൽ 1.59 കിലോഗ്രാം വരെ ഭാരം വരും, ഇത് മനുഷ്യൻ്റെ ശരീരഭാരത്തിൻ്റെ 2% ആണ്. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഗ്രന്ഥി കൂടിയാണ് കരൾ.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ കരൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് 200-ലധികം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അതിൻ്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുക, ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പോഷകങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുക, കൊഴുപ്പ് വിഘടിപ്പിക്കുക, രക്തത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുക എന്നിവയാണ്. ആമാശയത്തിലേക്കും കുടലിലേക്കും പോകുന്ന എല്ലാ രക്തവും ശരീരത്തിൽ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും പോകുന്നതിനുമുമ്പ് കരളിലൂടെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

കരൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, അതിലൊന്നാണ് ഫാറ്റി ലിവർ. കരൾ സാധാരണഗതിയിൽ കൊഴുപ്പ് സംസ്കരിക്കുകയും വിഘടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാതിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ ബ്ലോഗ് ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, പ്രതിരോധം, ഫാറ്റി ലിവർ ചികിത്സ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ കൂടുതൽ വിശദമായി വിശദീകരിക്കും.

എന്താണ് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ്?

നിങ്ങളുടെ കരളിൽ വളരെയധികം കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ഫാറ്റി ലിവർ. ഈ രോഗം ഹെപ്പാറ്റിക് സ്റ്റീറ്റോസിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കരളിൽ ചെറിയ അളവിൽ കൊഴുപ്പ് ഉള്ളത് ഒരു പ്രശ്നമല്ല, എന്നാൽ കൊഴുപ്പ് നിങ്ങളുടെ കരളിൻ്റെ ഭാരത്തിൻ്റെ 5% മുതൽ 10% വരെ എത്തുമ്പോൾ അത് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമായി മാറുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കരളിൽ വളരെയധികം കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കരൾ വീക്കത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് നിങ്ങളുടെ കരളിനെ തകരാറിലാക്കുകയും പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. പാടുകൾ കരളിനെ തകരാറിലാക്കുകയും മരണം വരെ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം ബാധിച്ച ഒരാൾക്ക് രോഗം കരളിൻ്റെ സിറോസിസായി മാറുന്നതുവരെ പലപ്പോഴും രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും അനുഭവപ്പെടാറില്ല. ഫാറ്റി ലിവർ രോഗമുള്ളവർക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം:

  • വയറിൻ്റെ മുകളിൽ വലതുഭാഗത്ത് കടുത്ത വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.
  • വളരെ ക്ഷീണിതനും, സുഖമില്ലാത്തതും, മാനസിക ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണ്
  • മഞ്ഞനിറമുള്ള കണ്ണുകളും ചർമ്മവും. (മഞ്ഞപ്പിത്തം)
  • ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ
  • വിശദീകരിക്കാത്ത ഭാരം നഷ്ടം
  • വീർത്ത വയറും കാലുകളും (എഡിമ)
  • ചുവന്ന ഈന്തപ്പനകൾ
  • ബലഹീനത

കുറിപ്പ് : മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഫാറ്റി ലിവർ രോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുണ്ട്, എന്നാൽ മുൻകാല അവസ്ഥകളൊന്നുമില്ലാതെ ചില ആളുകളിൽ ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഫാറ്റി ലിവറിൻ്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ ഇതാ:

  • അമിതവണ്ണം / പൊണ്ണത്തടി
  • ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം
  • ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ഉള്ളത്
  • അമിതമായ മദ്യപാനം
  • പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്) ഉള്ളത്
  • കോർഡറോൺ, ഡിൽറ്റിയാസെം, ടാമോക്സിഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ പോലെയുള്ള ചില മരുന്നുകൾ
  • ഫാറ്റി രോഗത്തിൻ്റെ കുടുംബ ചരിത്രം.
fatty liver type


രണ്ട് തരം ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം

പ്രധാനമായും രണ്ട് തരം ഫാറ്റി ലിവർ രോഗങ്ങളുണ്ട്:

  1. ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (AFLD)
  2. നോൺ-ആൽക്കഹോൾ ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (NFLD)

എന്താണ് ആൽക്കഹോൾ-ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (AFLD)?

ആൽക്കഹോൾ ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (എഎഫ്എൽഡി) അമിതമായി മദ്യം കഴിക്കുന്നവരിൽ വികസിക്കുന്ന ഒരു തരം ഫാറ്റി ലിവർ രോഗമാണ്.

AFLD യുടെ മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്:

  1. ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ (AFL)
  2. ആൽക്കഹോളിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (AH)
  3. ആൽക്കഹോളിക് സിറോസിസ് (എസി)

ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ: ഇത് AFLD യുടെ ആദ്യ ഘട്ടമാണ്, ഇത് മദ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കരൾ രോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കരൾ കോശങ്ങളിൽ അധിക കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും നിങ്ങളുടെ കരളിനെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കരളിൻ്റെ ജോലി ആൽക്കഹോൾ വിഘടിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്, എന്നാൽ ഒരാൾക്ക് താങ്ങാനാവുന്നതിലും കൂടുതൽ കുടിച്ചാൽ അത് ഗുരുതരമായി തകരാറിലാകും.

ആൽക്കഹോളിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്: വീക്കം, കരൾ കോശങ്ങളുടെ കേടുപാടുകൾ എന്നിവ കാരണം കരളിൽ അധിക കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ഘട്ടമാണ്.

ആൽക്കഹോളിക് സിറോസിസ്: ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ആൽക്കഹോളിക് സിറോസിസ് എന്ന മൂന്നാമത്തെയും അവസാനത്തെയും ഘട്ടത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അമിതമായ മദ്യപാനം ലിവർ ഫൈബ്രോസിസിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് കരൾ പരാജയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

എന്താണ് നോൺ-ആൽക്കഹോൾ ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (NAFLD)?

നോൺ-ആൽക്കഹോൾ ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് ഒരു ടൈപ്പ് 2 ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് ആണ്, മദ്യം പോലും കഴിക്കാത്തവരുടെ കരളിൽ അധിക കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞു കൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഇത്.

രണ്ട് പ്രധാന തരം NAFLD ഉണ്ട്:

  1. നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ (NAFL)
  2. നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് സ്റ്റീറ്റോഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (NASH)

NAFL: ഇത് NAFLD യുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടമാണ്, ഇതിൽ കൊഴുപ്പ് കരളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, എന്നാൽ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ ഇത് കരളിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നില്ല. NAFL കരളിൻ്റെ വലിപ്പം മൂലം വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു.

നാഷ്: കരൾ വീക്കവും കേടുപാടുകളും സംഭവിക്കുന്ന കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ഘട്ടം. ഈ വീക്കം, കരൾ തകരാറുകൾ ഫൈബ്രോസിസ്, സിറോസിസ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

നിങ്ങൾ NFLD ബാധിതരാണെങ്കിൽ, ചില നോൺ-ആൽക്കഹോൾ ഫാറ്റി ലിവർ മരുന്നുകൾ ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ കരളിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഫാറ്റ് ലിവർ ഡിസീസ് എങ്ങനെ തടയാം?

ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക എന്നതാണ്:

  • കൂടുതൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം
  • ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
  • നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന കൊഴുപ്പിൻ്റെ അളവ് പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
  • പഞ്ചസാര കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
  • കനത്ത മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുക.
  • പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൂ
  • പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക
  • ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുക.

ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് ചികിത്സിക്കാൻ പ്രത്യേക മരുന്ന് ഇല്ല. മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് കരൾ മാനേജ്മെൻ്റിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

  • പ്രമേഹവും കൊളസ്ട്രോളും നിയന്ത്രിക്കാൻ മരുന്ന് കഴിക്കുക.
  • ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക
  • മദ്യം ഒഴിവാക്കുക
  • ഫാറ്റി ലിവറിന് ആയുർവേദ മരുന്ന് കഴിക്കുക.
  • പാൽ മുൾപ്പടർപ്പു, കുട്ട്കി, ഭൂമി അമലാക്കി തുടങ്ങിയ ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ

ഉപസംഹാരം

നിങ്ങളുടെ കരളിൽ അധിക കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും അമിതമായ മദ്യപാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗമാണ് ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം, ഇത് ആൽക്കഹോൾ ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (AFLD) എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

മദ്യം കഴിക്കാത്ത ഒരാളിൽ ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം വന്നാൽ അത് നോൺ ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (NAFLD) എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.

ഫാറ്റി ലിവറിൻ്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ അത് ഗുരുതരമായ ഘട്ടത്തിലെത്തി കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതുവരെ ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും കാര്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാറില്ല.

ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തിൻ്റെ ചികിത്സയിൽ ജീവിതശൈലിയിൽ കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു, കാരണം ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ കൃത്യമായ ഒരു മരുന്ന് ഇതുവരെ വിപണിയിൽ എത്തിയിട്ടില്ല. നേരത്തെ കണ്ടുപിടിച്ചാൽ ഫാറ്റി ലിവർ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ മാറ്റാൻ സാധിക്കും.

ഡീൽ:
അധിക 10% കിഴിവ് ലഭിക്കാൻ "NEW10" ഉപയോഗിക്കുക
നിന്ന്
രൂപ 899/
  • ഫാറ്റി ലിവറിന് സാധ്യതയുള്ള ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം.
  • ഇത് കരൾ കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.
  • ദഹനവും മെറ്റബോളിസവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
കൂടുതൽ അറിയുക

Latest Blog